Massagem Abhyanga
Abhyanga é a ação de untar o corpo com óleo vegetal puro e extraído a frio, associado a óleos essenciais ou ervas medicadas. O óleo deve estar morno ao ser utilizado na massagem do corpo inteiro de forma ritmada, fluida e harmônica.
Ao mesmo tempo nutridor dos sete tecidos e relaxante para os sistemas
nervoso e muscular, a Abhyanga pode ser feita ocasionalmente ou incorporada em uma rotina apropriada para quase todos que buscam harmonia e bem estar,.
Massoterapia Ayurvédica
No Ayurveda, a massagem tem um lindo papel, prevenindo e tratando desarmonias ou distúrbios em nosso sistema bioenergético. A massagem passa assim a ter o caráter prático de manutenção do bem-estar e da saúde integral, de expandir o sentido de carinho, cuidado e reconexão com o templo de nosso corpo físico. Através da massagem podemos vivenciar plenamente o potencial desta Existência: estar no Aqui & Agora e ser,
ao mesmo tempo, experiência e testemunha.
Benefícios, indicações e contra-indicações
"Resumindo, a massagem te ajuda a manter a sensação de juventude,
vitalidade, beleza e bem-estar" ("Ayurvedic Beauty Care", Melanie Sachs).
• Conheça os principais benefícios segundo os tratados clássicos.
• Leia também sobre a visão de alguns grandes especialistas no Ayurveda,
do Brasil e do mundo.
• Dicas de bem-estar e saúde integral, cuidados e alimentação.
Abhyanga com Pedras Quentes
A massagem ganha um efeito potente ao receber o apoio das pedras, que têm a terra e a água como componentes equivalentes aos do dosha kapha. Tal energia, em equilíbrio, produz força, sustentação, equilíbrio, vitalidade física.
Ganha também as propriedades quentes particulares ao dosha pitta que são passadas pelas pedras aquecidas. O paciente recebe, através desta massagem, o calor necessário para se tornar mais potente, mais vivo.